人要学会分清生活的主次。 那些烂人烂事，是次要中的次要，压根没必要去在意。 你生气了，浪费的是自己的心情和时间，你纠结了，浪费的是自己的脑力和精力。 呵呵一笑让它们随风而去吧，你，...

小米发布了最新旗舰手机小米11，全球首发搭载高通骁龙888处理器，四曲面柔性屏，1亿像素定制超大底主摄，销售价3999元起。 屏幕是小米11最先发力的点。 由于这款屏幕行业最贵，小...

随着冬天的到来，新冠肺炎疫情又有复发的迹象。中国工程院院士钟南山，也在采访中就此问题发表了自己的看法。 关于即将到来的“双节”，钟南山在接受采访时说，“双节”期间旅游需求的增加是不...

阿里巴巴集团今天在12月24日宣布，它已收到市场监督局的通知，要求阿里巴巴根据法律对阿里巴巴的涉嫌垄断行为进行调查。阿里巴巴将积极合作进行监管调查。目前，公司业务正常。 当天，蚂蚁...

转自：知乎 作为一个心理学工作者，真是对皮克斯心服口服。心理治疗中的几个重要主题：感知接纳情绪，身心灵连接，人生价值探索。一部头脑特攻队，一部心灵奇旅，竟然就涵盖的差不多了。 生活...

不管遇到多烦心的事 多大的苦恼 只要拿起书 用心读一阵 就能平复心情 仿佛任何恼人的事 都不可见了 只剩下自己的小世界

看到一个BMR的公式，根据公式计算了一下， 自己的BMR值需要1650kcal，再加上每周锻炼几天，维持体重需要的热量需要每天2k 多kcal，只要稍微控制一下饮食，不疯狂吃，就还...

一直很费解一个问题，为什么会存在最佳减脂心率，明明这个心率数值并不高，运动强度也不大，按理说运动减肥的效果应该不太好才对，相比拼尽全力的运动，从时间上来说，应该效率会低不少。 这两...

“如果一个人不回你消息，那就别去打扰他了吧”，昨晚看到的一句话，很是感慨。朋友圈里的好多人，都是加了也不会聊天，甚至打个招呼，发个消息，也不见得会回复，或者很久之后才回。那么就真的...

到长沙开会，是行业的年会，没想到这么多人。其实我是今年开始转做这个方向的，所以对同行，也只是大概知道些，并不很熟悉。 两天的会，好几十个报告，多数方向还都是不太懂的。跨界还是比较艰...